Je vous propose deux types d’ateliers de pratique :
- Des ateliers hebdomadaires dont les séances se déroulent en 3 temps, un automassage, des éducatifs de Qi Gong et une méditation de clôture. Généralement, un Qi Gong supérieur complet est disséqué tout au long de l’année.
Vous trouverez ci-dessous l’indication du Qi Gong spécial présenté dans chacun des ateliers. - Des ateliers périodiques comportant trois temps d’expression, l’automassage adapté à la séance, une partie dynamique liée au Qi Gong programmé et un temps de méditation.
Des fiches pratiques résument les Qi Gong enseignés pour permettre aux élèves de prendre des notes et s’approprier à leur guise le signifiant des enchaînements.
Tous les cours sont régulièrement étayés par la démonstration de la localisation des centres ou points énergétiques en se référant à une connaissance d’anatomie de surface.
Les ateliers hebdomadaires se tiennent dans le secteur annonéen selon le calendrier scolaire:
- A PEAUGRES, Maison du Temps Libre, tous les mardis matin de 9H30 à 11H,
- A ANNONAY, Parc DÉOMAS, tous les lundis de 9H30 à 11H,
- A SARRAS, Centre René CASSIN, tous les lundis soir de 17H30 à 19H,
- En Hôpital, service oncologie, selon un calendrier établi avec les médecins.
Agenda récapitulatif des programmations
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- Prochaine Saison Qi Gong à PEAUGRES à partir du 20 septembre 2022: Programme
- Prochaine saison Qi Gong à ANNONAY à partir du 19 septembre 2022: Programme
- Prochaine saison Qi Gong à SARRAS 07370 à partir du 19 septembre 2022: Programme
- Calendrier 2022-2023:
- Jeudi 3 mars et lundi 7 mars 2022 à ANNONAY-Parc de Déomas 9H30-11H, Qi Gong des articulations et des moëlles
- Lundis 14 et 21 mars 2022 à ANNONAY-Parc de Déomas 9H30-11H, Qi Gong de la Montagne KUN LENG
- Lundi 28 mars 2022 à ANNONAY-Parc de Déomas 9H30-11H, Qi Gong du DRAGON VERT
- Lundis 4 et 11 avril 2022 à ANNONAY-Parc de Déomas 9H30-11H, Qi Gong du DRAGON VERT
- Samedi et Dimanche 7-8 mai 2022 à PEAUGRES-MTL, Qi Gong spécial de l’été chinois
- Lundi 9 mai 2022 à ANNONAY-Parc de Déomas 9H30-11H, Qi Gong du DRAGON VERT
- Lundi 16 mai 2022 à ANNONAY-Parc de Déomas 9H30-11H, Qi Gong du Pilier Céleste
- Lundi 23 mai 2022 à ANNONAY-Parc de Déomas 9H30-11H, Qi Gong du Pilier Céleste
- Lundi 30 mai 2022 à ANNONAY-Parc de Déomas 9H30-11H, Qi Gong du Pilier Céleste
- Lundis 6, 13 juin 2022 à ANNONAY-Parc de Déomas 9H30-11H, Qi Gong du Coeur et son Pilier Céleste
- Lundis 20 et 27 juin 2022 à ANNONAY-Parc de Déomas 9H30-11H, Qi Gong du Coeur et son Pilier Céleste
- Mercredi 31 août à AYET en BETHMALE, 10H-12H, Qi Gong du DRAGON ROUGE
- Lundis 19 et 26 septembre 2022, ANNONAY-Parc de Déomas 9H30-11H, Qi Gong de Tonification Générale
- Lundis 3-10-17 octobre 2022, ANNONAY-Parc de Déomas 9H30-11H, Qi Gong de Tonification Générale
- Jeudi 20 octobre 2022, SAINTE-EULALIE 07510, Plateforme Services, WU DANG Qi Gong
- Jeudi 17 novembre 2022, SAINTE-EULALIE 07510, Plateforme Services, Tonification des REINS
- Lundis 7-14-21-28 novembre 2022, ANNONAY-Parc de Déomas 9H30-11H, Qi Gong de Tonification des REINS
- Lundis 5-12 décembre 2022, ANNONAY-Parc de Déomas 9H30-11H, Qi Gong de Tonification des REINS
- Lundis 9 et 16 janvier 2023 à ANNONAY-Parc de Déomas 9H30-11H, Qi Gong Ostéoarticulaire et des moelles
- Jeudi 19 janvier 2023 à SAINTE-EULALIE 07510, Plateforme Services, Qi Gong des OISEAUX de MA WANG DUI
- Samedi 21 janvier 2023 à SARRAS-Centre R. CASSIN 9H30-17H30, Les OISEAUX de MA WANG DUI
- Lundis 23 et 30 janvier 2023 à ANNONAY-Parc de Déomas 9H30-11H, Qi Gong du TIGRE BLANC
- Lundis 6, 13 et 20 mars 2023 à ANNONAY-Parc de Déomas 9H30-11H, Qi Gong des articulations et des moelles
- Samedi 25 mars 2023 à SARRAS-Centre R. CASSIN 9H30-12H30, Qi Gong de la Grande OURSE
- Lundis 3, 24 avril et 15 mai 2023, ANNONAY-Parc de Déomas 9H30-11H, Qi Gong du Pilier Céleste
- Jeudi 30 mars et 20 avril 2023 à SAINTE-EULALIE 07510, Plateforme Services, Qi Gong pour les YEUX
- Samedi et Dimanche 13-14 mai 2023 à PEAUGRES-MTL, Qi Gong du DRAGON VERT
- Lundis 15 et 22 mai 2023 à ANNONAY-Parc de Déomas 9H30-11H, Qi Gong du Pilier Céleste
- Jeudi 25 mai et 22 juin 2023 à SAINTE-EULALIE 07510, Plateforme de Service 10H-17H, Qi Gong du DRAGON VERT
- Vendredi 16 juin 2023 à ANNONAY-GOLA MÛRIER 9H30-17H, Journée des adhérents de l’Association PREMS
- Lundis 5, 12, 19 et 26 juin 2023 à ANNONAY-Parc de Déomas 9H30-11H, Qi Gong du DARGON VERT