Je vous propose des ateliers périodiques comportant trois temps d’expression, l’automassage adapté à la séance, une partie dynamique liée au Qi Gong programmé et un temps de méditation.

Des fiches pratiques résument les Qi Gong enseignés pour permettre aux élèves de prendre des notes et s’approprier à leur guise le signifiant des enchaînements.

Tous les cours sont régulièrement étayés par la démonstration de la localisation des centres ou points énergétiques en se référant à une connaissance d’anatomie de surface.

 

 

 

Agenda récapitulatif des programmations

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