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心静的道

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michellanotte@orange.fr
  • Qi Gong de l’été le 30 juillet 2019, site naturel annonéen

    4 juillet 2019


    Une occasion de protéger sa vitalité et les liquides organiques

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  • Portes Ouvertes à partir du 16 septembre 2019

    19 juin 2019


    Comme chaque année, PREMS propose des séances découverte du Qi Gong (suite…)

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  • 10 ans d’existence pour PREMS le 17 juin 2019

    18 juin 2019


    Un atelier de Qi Gong dans la bonne humeur pour célébrer l'évènement ! (suite…)

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  • Stage de Qi Gong, 2 jours à LALOUVESC en Ardèche 29 et 30 juin 2019

    5 mai 2019


    Voilà une occasion de terminer la saison de Qi Gong en stimulant (suite…)

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  • Les Ateliers à thème se poursuivent en mai 2019 à SAINT-CLAIR lès ANNONAY

    11 avril 2019


    Célébrons le passage à la saison de l'été chinois ! (suite…)

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  • Stage de Qi Gong, 3 jours à LALOUVESC en Ardèche du 29 au 31 mars 2019

    21 janvier 2019


    Le réveil de l'énergie YANG en ce milieu de printemps chinois (suite…)

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  • Assemblée générale Ordinaire de l’Association PREMS le 10 décembre 2018

    22 décembre 2018


    Belle occasion pour l'ensemble des adhérents de PEAUGRES et SAINT-CLAIR de partager une soirée convivale (suite…)

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  • Les ateliers à thème du lundi se poursuivent en 2019 !

    8 décembre 2018


    Après la Marche des Organes dont les séances se sont terminées le 3 décembre 2018, (suite…)

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  • Portes Ouvertes 2018 très prometteuses !

    3 octobre 2018


    Les Portes Ouvertes à PEAUGRES et SAINT-CLAIR ont permis à des personnes de tout âge de faire connaissance avec cette discipline énergétique. (suite…)

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  • Une rentrée 2018-2019 qui s’annonce riche en enseignements…

    8 août 2018


    Nos adhérents ont souhaité pratiquer un Qi Gong ostéo-articulaire pour chasser la chaleur ambiante de ce début août ! Félicitations ! Etirer VC+RM Oiseau picore (suite…)

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  • Le programme de la rentrée 2018-2019 à votre disposition !

    7 juillet 2018


    Je vous souhaite à tous et toutes un bel été et la découverte des surprises des prochains ateliers de Qi Gong, (suite…)

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  • 2 jours inoubliables de Qi Gong à BOËN sur Lignon 2 et 3 juin 2018

    7 juin 2018


    Au coeur de ce stage, ZI WU Qi Gong, les transitions énergétiques YIN-YANG. (suite…)

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  • La rentrée Qi Gong 2018-2019 se prépare !

    1 mai 2018


    Les cours de Qi Gong sont maintenus à PEAUGRES-MTL le lundi soir de 18H30 (suite…)

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  • Stage de 2 jours dans le FOREZ les 2 et 3 juin 2018 à BOËN sur LIGNON

    7 mars 2018


    Ce sera déjà l'été Chinois et l'occasion de respecter nos cycles biologiques YIN et YANG ! (suite…)

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  • Un atelier spécial sur l’axe COEUR-REINS à BARI ITALIE le 22 février 2018

    27 février 2018


    Quel bonheur d'initier un groupe de choristes désireux de préparer leur corps-instrument! (suite…)

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  • Ateliers spéciaux de Qi Gong en ITALIE-POUILLES les 21 et 22 février 2018

    3 février 2018


    J'animerai deux ateliers spéciaux au Sud de l'Italie dans les POUILLES: (suite…)

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  • Qi Gong du Pilier Céleste à MARSANNE-DRÔME

    16 janvier 2018


    J'ai décidé de communiquer largement mon savoir-faire en Rhône-Alpes en 2018 . La Drôme des collines et le prieuré de MARSANNE se sont rappelés à ma mémoire pour vous présenter le  (suite…)

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  • Ateliers spéciaux Qi Gong du Ruler de janvier à mars 2018

    27 décembre 2017


    Un thème qui concerne les sportifs comme les étudiants avant leurs épreuves ! (suite…)

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  • Le site www.voieducalme.com vitrine de l’Association PREMS

    14 décembre 2017


    Michel LANOTTE développe son site www.voieducalme.com (suite…)

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  • L’Association PREMS a tenu son Assemblée Générale Ordinaire le 11 décembre 2017

    14 décembre 2017


    82% des adhérents se sont mobilisés pour manifester leur intérêt à l'Association. (suite…)

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  • Création d’un atelier de Qi Gong à thèmes, Porte Ouverte à SAINT-JULIEN-MOLIN-MOLETTE le 21 novembre 2017, 17H Salle des fêtes

    2 octobre 2017


    Demandez le programme et choisissez selon votre affinité! (suite…)

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  • Agenda d’octobre 2017

    25 septembre 2017


    Suite à un engagement de ma part sur un projet de Qi Gong, je remplacerai les cours  (suite…)

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  • Une rentrée Qi Gong 2017-2018 très animée

    19 juillet 2017


    Comme vous l'avez constaté les ateliers hebdomadaires reprennent dès le 11 septembre prochain, voir rubrique PLANNING ATELIERS (suite…)

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  • Médecine Traditionnelle Chinoise: Deuxième émission d’une série à RADIO D’ICI Saint-Julien-Molin-Molette

    19 juillet 2017


    Mieux comprendre le Qi Gong sous ses aspects spirituels, mentaux et physiques. (suite…)

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  • Calendrier des ateliers Qi Gong du mois de juin 2017

    8 mai 2017


    Voici un rappel et/ou une confirmation de mes annonces pour ce dernier mois de la saison 2016-2017: Le cours du lundi de pentecôte à la MTL-PEAUGRES, 5 juin 2017, est remplacé par le jeudi 1er juin  au même endroit de 18H15 à 19H30, (suite…)

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  • Calendrier des ateliers hebdomadaires du mois de mai 2017

    10 avril 2017


    Voici l'agenda des ateliers hebdomadaires de mai prochain suite à mon absence des 15 et 16 mai pour formation en pharmacopée: (suite…)

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  • Atelier de Sagesse Chinoise le 25 mars 2017 à SAINT-JULIEN-MOLIN-MOLETTE

    1 avril 2017


    Un atelier spécial Médecine Chinoise composé comme un menu : Entrée par les 7 sons thérapeutiques, (suite…)

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  • Calendrier des ateliers de Qi Gong du mois de février 2017

    31 janvier 2017


    Je vous confirme le calendrier annoncé: Cours réguliers les 6 et 7 février 2017, (suite…)

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  • Calendrier des cours de Qi Gong Décembre 2016-Janvier 2017

    29 novembre 2016


    Comme je vous l'annonçais, je m'absenterai les lundi et mardi 9 et 10 janvier 2017. (suite…)

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  • Rappel: Assemblée Générale Ordinaire PREMS lundi 5 décembre!

    29 novembre 2016


    Un rappel pour les fidèles adhérents de PREMS. Notre AGO se tiendra à 19H45 (suite…)

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  • La saison Qi Gong de PREMS est repartie!

    22 novembre 2016


    Un début de saison marqué par deux ateliers spéciaux. (suite…)

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  • La Voie du Calme référencée auprès de l’Ecole internationale de Qi Gong LING GUI

    3 octobre 2016


    Evènement de la rentrée, un clin d'oeil de l'Ecole internationale de Qi Gong LING GUI. (suite…)

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  • Calendrier actualisé du mois d’octobre 2016

    30 septembre 2016


    Comme vous le savez je continue à enrichir mes connaissances en pharmacopée chinoise. Je serai par conséquent indisponible les lundi 10 et mardi 11 octobre prochains. Ces cours seront remplacés respectivement par les 24 et 25 octobre, début des vacances scolaires de Toussaint. (suite…)

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  • Atelier Pleine Nature du 28 juillet 2016

    29 juillet 2016


    Quelle joie de se retrouver au coeur de l'été pour une journée de Qi Gong à la Roseraie de Bourg-Argental. Après celui de l'été, quelques marches bienvenues pour apaiser nos coeurs... (suite…)

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  • Atelier du 11 juin 2016

    16 juin 2016


    Le Jeu des Animaux, Le Qi Gong c'est aussi la capacité à faire du théâtre, le théâtre des animaux. L'intéressant est de rentrer dans la peau de l'animal et solliciter du même coup les centres énergétiques concernés. (suite…)

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  • Atelier en Pleine Nature du 28 mai 2016

    29 mai 2016


    Le thème choisi est celui des Marches, très nombreuses en Qi Gong. J'ai fait le choix de marches YIN YANG, de la marche du Lion, du Dragon et des marches Tai ji Gong pour protéger le Coeur. Outre l'intention associée au geste, ces marches favorisent l'ancrage et soutiennent les fonctions des organes Yin, Poumon, Foie ,Rate, Coeur, Reins. (suite…)

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  • Retour Atelier ZI WU QI du 21 mai 2016

    29 mai 2016


    Un atelier particulier puisqu'il comportait un épisode Tai Ji comme celui du 2 avril dernier. Les impressions exprimées en fin de matinée sont plutôt positives. (suite…)

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  • Bienvenue sur le nouveau site

    18 mai 2016


    Je vous souhaite bienvenue sur la voie du calme qui me permet de vous présenter une nouvelle version interactive de mes prestations, indépendamment de mes services au sein de l'association PREMS .

    J’interviens sur l'ensemble des disciplines de la médecine traditionnelle chinoise, du Qi Gong à la pharmacopée, en passant par le Tui Na, l'acupuncture et la diététique. (suite…)

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  • RÉSUMÉ DE L’ATELIER MENSUEL DU 30 AVRIL 2016

    12 mai 2016


    Un atelier spécial comportant une première partie Qi Gong introduction au Tai Ji puis un second temps consacré à un exposé sur les règles fondamentales de la diététique chinoise. Après avoir évoqué le classement des aliments selon la nomenclature chinoise par Saveurs (amère, douce, piquante, salée, acide) et (suite…)

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  • LA VERTICALITÉ

    8 mai 2016


    L’axe vertical est au YANG ce que l’Horizontale est au YIN. Préserver notre intégrité corporelle YIN, passe par une volonté à cultiver notre YANG exercé par notre Vaisseau Gouverneur. (suite…)

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  • Les applications du Gi Gong

    18 avril 2016


    La vocation ultime du Qi Gong consiste à apaiser le Coeur pour éviter les effets pervers des sentiments négatifs et leur conséquence sur les émotions. C'est pour cette raison principale que les applications du Qi Gong sont multiples dans bon nombre de disciplines où toute forme de stress, comme le trac, prive un individu de ses moyens. (suite…)

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  • La pratique du Qi Gong en entreprise

    18 mars 2016


    Les entreprises au fait des questions psycho sociales savent encourager leur personnel en ménageant l'ambiance au quotidien. Les arrêts de travail dûs aux dépressions et autres maladies relevant des fatigues accumulées sont un facteur de gain de productivité notable souvent et d'image auprès des candidats potentiellement intéressés par une intégration. (suite…)

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  • Les bienfaits de la Marche des Organes

    3 mars 2016


    Ce Qi Gong a une très longue histoire et a été adapté en particulier par le Dr Liu Dong qui m'apporte son expertise. Ce Qi Gong convient à tous et produit des effets lorsqu'il est répété sur une base régulière. (suite…)

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  • Quelle passerelle entre arts énergétiques et préparation mentale des sportifs ?

    18 février 2016


    En tant que sportif pratiquant depuis plus de quarante ans, le trait d'union entre une discipline sportive quelle qu'elle soit et la Médecine Traditionnelle Chinoise est immédiat. Le Qi Gong apporte une capacité de concentration, augmente la capacité respiratoire, favorise la circulation énergétique dans le corps tout entier. Le TUI NA permet de résoudre et de prévenir les douleurs inhérentes à la pratique intense d'une activité. (suite…)

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  • QUEL EST LE BUT DE L’ASSOCIATION?

    13 février 2016


    Tout d'abord pour tout public, le maintien en bonne santé et la prévention des maladies. Traiter et accompagner ensuite des personnes connaissant des pathologies chroniques diverses par l'ensemble des soins traditionnels chinois qu'offre notre praticien. (suite…)

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  • Quels sont les effets de la pratique régulière du Qi Gong ?

    25 janvier 2016


    Nous avons interrogé nos adhérents depuis plusieurs années sur les effets directs et à long terme de la pratique du Qi Gong. (suite…)

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  • Quelle différence existe-t’il entre gymnastique tonique et QI GONG?

    11 janvier 2016


    C'est une question souvent posée par les personnes qui souhaitent se lancer dans la pratique de cet art énergétique chinois. Il est clair que le sport en général favorise la sensation de bien être global par la circulation du sang et l'exercice musculaire correspondant à un (suite…)

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